Šodien mūs pastāvīgi bombardē piesārņojums, troksnis un citas problēmas, tāpēc ka mēs ciešam no stresa, noguruma, nepareiza uztura utt., Visi no tiem ir riska faktori, kas ietekmē mūsu fizisko un garīgo pašsajūtu. Spa kultūra ir laba iespēja uz brīdi aizbēgt un neitralizēt ikdienas dzīves spiedienu.
Spa nosaukums un galvenā koncepcija, hidroterapija, radās Senās Romas impērijas laikos. Leģionāri, cenšoties atpūtināt ķermeni un dziedēt brūces, karstajos avotos un avotos uzcēla pirtis. Šajās vannās piedāvātās procedūras sauca par "sanus per aquam" (spa), kas nozīmē "veselību caur ūdeni vai caur to". Kopš tā laika spa kultūra visā pasaulē ir attīstījusies dažādi; Mūsdienās ir daudz dažādu terapiju un pieeju veidu, taču tām ir viena kopīga iezīme: tās visas meklē veselību un atpūtu ķermenim, prātam un dvēselei. Viena no visbiežāk izmantotajām spa iespējām ir holistiska. Vārds "holistisks" ir atvasināts no grieķu valodas holos, kas nozīmē "viss". Tātad holistiskā pieeja attiecas uz attieksmi pret organismu kopumā, nevis kā atsevišķu daļu kopumu, lai nonāktu pie būtnes harmonijas.
Morelosas štats maģiskā klimata un izsmalcinātā skaistuma dēļ ir ideāla vieta garīgai atkāpšanās vietai. Augstākās kvalitātes spa, starptautiski atzīts, garantē jūsu atpūtu un baudu šajā brīnišķīgajā stāvoklī. Tādi ir Hostal de la Luz Amatlānā ar savu tezcali, kas ir pirmā flote pasaulē; Saules misija ar skaistu viesnīcu, kas celta ap spa Kuernavakā; viesnīca Las Quintas, arī Kuernavacā, kur atradīsit flotācijas kapsulu; un La Casa de los Arboles, Zacualpan, ar īpašu baseinu tikai jansú.
Zemāk mēs aprakstīsim dažas procedūras, kas tiek veiktas šajos spa kūrortos, lai gan ne visās no tām jūs atradīsit pilnu ārstēšanas veidu klāstu. Krioterapija, kas sastāv no tādu produktu sērijas pielietošanas, kuriem ir vazokonstriktīva iedarbība uz ādas audiem un muskuļu masu, radot apstrādāto zonu pievilkšanu; Elektropulss, kura pamatā ir zemas intensitātes galvaniski un nejauši elektriski impulsi, lai nostiprinātu muskuļus, likvidētu celulītu un kā palīglīdzeklis svara zaudēšanas procedūrās; dubļi, kuros dažas vai visas ķermeņa daļas ir pārklātas ar dubļiem, kas iznīcina toksīnus un mazina muskuļu sāpes, savukārt skābekli bagātina un remineralizē ķermeni; gliko-peelīns; pamatojoties uz alfa-hidroksi-skābēm, kas iegūtas no dažādiem augļiem un tiek lietotas, lai mazinātu vecuma plankumus, izlīdzinātu grumbas, kontrolētu pūtītes un atdzīvinātu ādas struktūru un izskatu; limfodrenāža ir terapeitiska masāža, kurā tiek izmantota maiga sūknēšanas tehnika toksīnu, aizturētā ūdens un celulīta samazināšanai, kā arī anti-novecošanās atbalstam; refleksoloģija, masāža, kas tiek piemērota noteiktiem pēdu, roku un ausu punktiem, lai atslābinātu citas ķermeņa daļas; shiatsu, Japānā izstrādāta akupresūras masāžas tehnika, kas sastāv no konkrētu ķermeņa punktu nospiešanas, lai stimulētu un atbloķētu "meridiānus" (ceļus, pa kuriem cirkulē vitālā enerģija; jansu (klusā upe), ūdens tehnika, kuras pamatā ir ūdens spēja pārraidīt enerģiju un relaksāciju, peldot meditācijas stāvoklī, atjaunojot mūsu piedzimšanas pieredzi siltā un aizsargājošā vidē; jansu sesija palīdz mūsu ķermenim atbrīvot spriedzes radītos mezglus un atpūsties stāvoklī dabiska, harmoniski saskaņojot visus mūsu iekšējos kanālus; flotācijas kapsula ir ūdens kapsula ar epsoma sāļiem ķermeņa temperatūrā, kas ļauj maksimāli relaksēties; novēršot maņu, redzes, skaņas kontaktu un pieskāriens ar ārpusi rada līdzsvaru starp smadzeņu kreiso un labo puslodi, kas palielina atmiņu, radošumu, ima ginēšana, vizualizācija un skaidrība; Šī procesa laikā ķermenis izdala endorfīnus, kas parasti rodas patīkamu pārdzīvojumu laikā, piemēram, mīlēšanās, eiforijas, laimes un baudas sajūtas, sāpju neesamības un pilnīgas relaksācijas laikā; viena stunda peldēšanas šajā kapsulā nodrošina ķermenim ekvivalentu četrām stundām dziļa miega; pirmsspāņu izcelsmes temakāls sastāv no slēgtas tvaika kabīnes un ārstniecības augiem; acteki to izmantoja dziedināšanas nolūkos vai kā attīrīšanas rituālu; mērķis ir "iekļūt mātes dabas dzemdē", integrējot četrus vitāli svarīgos elementus: zemi, uguni, vēju un ūdeni, ar kuriem iegūst fiziskas un garīgas "atdzimšanas" sajūtu.
